このブログではアトピー改善には、人生のすべての分野の改善が必要であるとお伝えしていますが、この記事では、
- 心の自由を手に入れることができる
- 仕事の新しい在り方を提案する
ような内容になっています。
あなたが輝くことが貢献である
社会貢献や奉仕という言葉がありますよね。つまり、だれかの役に立つということです。
例えば、誰かにお金を貸したり、仕事を手伝ったり、商品を作って売ったりなど、これらは人々のために何かをして、貢献する方法です。
でも、実は他にも人々に貢献できることがあります。
それはあなたが自分らしく生きることです。
そうすると、あなたは結果的に全体に貢献していることになるのです。
「どういうこと？」という人のために簡単に例を出します。
豊かさのコップと水があるとしますね。
その水がコップの中に満たされるほど、あなたの豊かさは満たされるという意味です。
あなたが自分で自分のことを満たす行為をし、豊かさのコップを満たせば満たすほど、あなたの内面がどんどん輝くのです。
恐れや執着がどんどん少なくなっていき、「自分はなんて恵まれているんだろう」「誰かにお返ししよう」という気持ちに自然になるのです。
とくに無理に行動しなくても、あなたが自分らしくいるだけで、結果的に人に貢献になるんですね。
周りの人があなたを見て、「自分らしく生きていいんだ」「無理しなくていいんだ」というように感じるようになります。
それが貢献なんです。存在するだけで人々に貢献することができるんです。
豊かさをもっと感じる方法
ここで豊かさのコップをいっぱいにするおすすめの方法をお教えします。
それは、毎日、感謝の日記を書いて瞑想することです。
つまり、今日一日で感謝できたことを最低3つノートに書き、瞑想しながら感謝の気持ちで心をいっぱいにするということです。
今もっている人・もの・お金・情報に感謝してください。最低3か月続けてみてください。
3か月もすると、もう充分豊かであることが分かってきて、あなたはどんどん生き生きして輝いてきます。
まわりの人から「最近何か変わったね」と言われたりとか、「一緒にいて心地いいよ」と言われたりとかしてきます。
そのあなたからの波動が周りの人に毛穴から伝染するのです。
心地よい波動を整える
あなたが心地いい波動を整えることが最大の奉仕だと考えてください。
もちろん、物理的な行動を通しての奉仕があればあるほどいいんですが、それよりもエネルギー的な見えない波動の奉仕というのも非常に影響力が高いのです。
一生懸命行動して、誰かのために時間とエネルギーと労力を投下するという貢献も大事です。
でも、もっと大事なのは、自分を喜ばせ、自己愛で満たすことに集中することです。すると、あなたの内側のコップがどんどんあふれてきます。
それが結果的に周りのひとに多大なる貢献につながるのです。
自己愛を満たすことで、ありのままの自分が大好きになり、自分軸で生きられるようになります。
他人と比較することがなくなると、ストレスを感じることがなくなり、アトピー改善にもつながります。
私に今日の話を教えてくれた方も、自分のことが大好きな人で、その方がその場にいるだけで、私まで幸せになってくるような人でした。
そして、その方は、自分の好きなことをして他の人と自分の才能を分かち合うことによってお金をもらっています。
そういったノンストレスな仕事もあります。アトピーの人にはそういった自分の好きなことを仕事にしてほしいと思います。
おわりに
今すぐ、感謝の日記を書いてみてください。
そして、その気持ちや波動で明日一日過ごすと、今日よりも貢献していることになります。
今日と実際の行為は何も変わりませんが、存在としての貢献度は高くなります。
だから、無理に誰かのために何かをする必要はないのです。
あなたはあなたらしくいるだけで貢献しています。そういう存在にどんどんなっていけます。
あなたが輝くことがアトピー改善の秘訣です！
