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タグ : 幸せホルモン

腸のストレスを減らすと大人のアトピーが改善する!?

アトピーを改善させるために今日からできることは、食生活を昔のような醤油、味噌、漬物、納豆などの発酵食品が中心の食事に戻すことです。昔の日本のような食生活を送ることよって、腸内に善玉菌が増えていきます。善玉菌が腸内に増えると、腸や脳へかかるストレスが軽減し、アトピー改善につながるのです。

セロトニンをたくさん分泌させれば大人のアトピーが治る!?

セロトニンが正常に分泌されたら、心も体も幸せを感じることができ、健康で長生きできるようになります。なぜ、このような話をするのかというと、成人アトピーの人とお話をする機会が多いのですが、そこで感じるのが、常にイライラしているということです。セロトニンが不足しているからなんです。

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※当ブログの管理者である宇佐美健敬は医療関係者ではありません。なので、当ブログで提供している治療方法に医学的、科学的な根拠はありません。しかしながら、私が重度のアトピー性皮膚得を完治させたノウハウ、あらゆる書籍やインターネットで調べ検証した最先端の情報を紹介しています。その中には、人や生活環境によっては効果が保障できないものをもあると思いますのでご注意下さい。
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