宇佐美です、

多くの人が人間関係によるストレスを
抱えています。

「近所のAさんが自分の悪口を言っていた」
「同僚のBさんとあまり上手くいっていない」

など、人間だれしも周りの人に
ストレスを
感じたことがあると思います。

特にアトピーの人はちょっとした
人間関係でもストレスを感じやすいのです。

私もそうでしたし、
セッションに受けられる方の多くは

できることなら部屋にこもっていたい
という方でした。

しかしながら、社会生活をするうえで、
人とのかかわりは避けては通れません。

ですので、今回は、人間関係が
上手く方法をご紹介します

人間関係が上手くいく方法

それはずばり、
『相手の話をしっかりと聞く』
ことです。

相手の話をしっかりと聞くことは、
私たちが素晴らしい関係を築く上で
とても大事なことです。

多くの人は意外とやっていません。

私たちは本当の意味で相手の話を
聞いていないんです。

「私はちゃんと聞いてます!!」

と思っているかもしれませんが、
100%聞いていますか?

おそらく100%ではないと思います。

多くの人は100%寄り添って
聞いていないのです。

どういうことをしているのかというと、
相手の話している途中で口を挟んで

「あ~、わかる、わかる。そうだよね。
 私もこういうことがあったんだよね~」

という風に、いつの間にか自分の話
をしてしまうのです。

また、他には、
自分の過去の経験に照らし合わせて、

「そういうことだったら、君は
 こうこうこうすればいいんだよ」

という風にいつの間にか自分が話を
してしまい、
相手の話をしっかり
聞いていないのです。

このように、
私たちは自分の立場や考えを主張して、
相手の話を聞いていないことがよくあります。

あなたと話した相手はどうなると思いますか?

「あの人はわかってくれない」
「自分の話ばっかり」

となってしまうのです。

もし、今あなたが人間関係で困っている
のであればやってほしいことがあります。

人間関係を構築する上で大事なこと

それは、

『ただただ相手の話を聞いてみる』

ということです。

相手の話したい話を聞いてあげるのです。


「話してくれてありがとう」
と感謝の気持ちで、
他の人の話を聞くようにすると、

あなたがアトピーかどうかにかかわらず、
職場でも近所付き合いでも
恋愛でも、
より良い人間関係が築ける
と思います。

もしこれで人間関係が上手くいかない
場合は、相手の人間性に問題があります。

ですので、そういう相手は
こちらからお断りしましょう。

では、今日はこの辺で失礼します。
宇佐美