宇佐美です、

それは昔、アメリカに
バードマン・ゲルティという
医者がいました。

彼は強制収容所に入っていました。

それも医者として入った
のではありません。

囚人の一人として入ったのです。

囚人たちは、
まともに食べ物を与えられない、

夜は暖かくすることができないなど
過酷な環境のせいで病気になる人も
いました。

バードマン・ゲルティさんは
お医者さんだったので、
患者たちに助けを求められました。

しかし、そこは病院ではないため、
ちゃんとした設備もないし薬
もありません。

なので、患者に対して何もしてあげる
ことができないんです。

ただ、彼は医者として、

「何かしてあげたい…」

そう心の中で思ったのでした。

昔から、『必要は発明の母』と言いますが、
彼は自分が何を持っているかを考えたときに、
『水』だけはありました。

すると、彼はすべての病気を
『水』だけで治療し始めたのです。

何か特別なことをするわけ
ではありません。

水をたくさん飲ませただけなのです。

すると、みんな病気が治って
しまったのです。

『ほとんどの病気は水を
たくさん飲ませると治る』

ということを彼は発見したのです。

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喉が乾いてから飲むのは遅い!?

私はこれまで千人近くのアトピーの方に
セッションやメルマガを通して
アドバイスしてきましたが、

その中で最も声を大にして言ってきた
のが、『水』です。

あなたは普段、どのくらいの量と頻度で
水を飲みますか?

アトピーの方に限らず、
多くの方が水が足りていないんですね。

そもそも喉が渇くという感覚は
あてにはならないのです。

というのも、私たちの先祖は、
水を飲んでいたわけではなく、
食べ物で水を摂取していたんですね。

果物や野菜中心の食生活だと
たくさんの水がとれるのです。

喉が渇くという現象は、
果物や野菜中心の食生活で足りなかった
の水をとるために起こる感覚なのです。

現代の私たちは、肉を食べたり、
パンを食べたり、ご飯を食べたり
しますが、
ほとんど水が入って
いないのです。

つまり、もっと生きた水を飲むこと
を意識しないといけないんですね。

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濃縮還元は要注意!?

スーパーに売っている野菜ジュースは、
熱処理されているので、ほとんど栄養が
ありません。

『濃縮還元』と書かれた飲み物には
要注意です。

濃縮還元とは、簡単に言えば、
海外で果物の水分を抜いたものを
日本でもう一度水分を加えて
元の状態に戻したものです。

つまり、最初に水分を抜いた時点で
ビタミン、ミネラル、エンザイムなど
の栄養素がほとんど抜けてしまっている
のです。

水を摂ることで、私たちの体に
どんなメリットがあるのかというと、
酸化している身体を中性に戻してくれる
のです。

本来の健康的な体内は弱アルカリ性
なんですが、
現代の私が食べている食品
(肉や乳製品)は
身体を酸性の方に
持っていってしまうのです。

ちなみに、
がん患者の血液は酸性なのですが、

それをアルカリ性に戻すとガンは治る
方向に向かう
と言われています。

身体を酸性にしてしまうものとして
挙げられるのは、

肉類、魚類、卵、乳製品、
鶏、砂糖、ストレス

などがあります。

おそらく、ほとんどの方が毎日
といっていいほど、摂取していること
と思います。

コーラが大好きで毎日飲んでいる
という方もいますが、
コーラは最悪だと思います。。

すぐに飲むのをやめたほうがいいです。

良質な水を飲むことを心がける

「では、どうすれば本来の身体を
取り戻す
ことができるのでしょうか?」

と思われるかもしれませんが、
ここで『水』の登場です。

水が酸性の身体を中和して
くれるのです。

他にも、
アルカリ性の食品を多く摂るとか
断食をするといった方法がありますが、
一番簡単で効果的な方法が『水』を飲む
ということです。

アトピーの人は特に意識してください。

今の身体の中が完全に酸性の状態に
なっています。

つまり、酸化して、
錆び付いているのです。

これからは、身体をアルカリ性に
もっていくような食生活を
心がけてください。

そして、そのために良質な『水』を
たくさん飲んでください。

今日はこのへんで失礼しますね。


宇佐美