宇佐美です、

『バタフライ・エフェクト』という
言葉を聞いたことがありますか?

バタフライ効果とも言いますが、
テキサスで起こった竜巻はブラジルで
蝶が羽ばたいたことによるという説です。
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ブラジルにいる一羽の蝶のパタパタという
小さい羽ばたきが、周りの空気をどんどん
巻き込んで、やがてはテキサスの方で
大きな竜巻を生むということです。

通常では、無視できると思われる
小さなことがやがては無視できない
大きなものとなる現象のことをいいます。

 

このことは私達の身体の中

でも起こっています。

 

病名がつくような症状となって
現れた病気はもともとはほんの些細なこと
の積み重ねで起こっているものがほとんどです。

たとえば、毎日食べている食事の中の
化学物質の蓄積かもしれません。

仕事場でのストレスかもしれません。

連日の寝不足かもしれません。

空気の悪い環境で生活していた
ことかもしれません。

水分の不足かもしれません。

もしくは、それらの些細なことが
身体の中で複雑に絡み合って起こった
ことかもしれません。

それによって、身体の一部の機能が低下すると
空気中にウイルスなどの病原菌や身体の中で
おとなしくしていたはずの菌は身体の弱い
ところを壊そうと集中攻撃してきます。

その結果が、皮膚だったり、頭だったり、
内蔵だったりと症状として身体に現れて、
病名がつく病気になります。

あなたのアトピーもその一つなんです。

私の場合は、昔、よく思われたいがために
やってしまった
ささいな行動や言葉のせいで、

本当の自分を隠し続けた結果、
大学生になってから、
重度のアトピー
になってしまいました。

ほんの些細な出来事が、
後の大きな病気を引き起こすのです。

わかりやすい例で言うと、
あなたが風邪を引いたとします。
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その風邪も最初は本当に些細なこと
から引きます。

前の晩、テレビを見すぎて、
寝不足が原因です。

前の晩にちゃんと夜寝て、
疲れをとっておけば、風邪のウイルスが
体内に入っても、何も問題はなかったはず。

睡眠不足で体力が落ちて、
「こいつ、今、弱っているな、今がチャンス!!」
とウイルスが一斉に暴れだします。

すると、熱が出て辛いので

医者に行きますよね。

医者から処方された風邪薬を呑んだら
眠くなって仕事や運転に支障が出たり、
口内炎が出たり、副作用がでました。

口内炎が出て、食事が摂れないので
また薬をもらいに行きます。

今度はその薬で胃がやられたようです。

 

そうやって新しい病気や症状が

どんどん増えていきます。

 

副作用は今すぐには出ないかもしれません。

薬によって弱ってしまった臓器が悲鳴を上げる
のは1年後かもしれません。

そのときにはすでに手術や入院が
必要な症状が出ていることもあるんです。

そこまできたら
「まさか原因は1年前の寝不足だった」
なんてあなたも医者も考えませんよね。

入院中、
「あのとき夜遅くまでテレビを見なかったら」
なんて絶対に気づくはずないと思いませんか?

でもこういうことは実際には
起こっているんです。

大きな病気になればなるほど
見えている病気を治すことだけに
目が向きがちになりますが、

薬や治療で症状が見えなくなると
治ったと安心します。

でも、病気の根っこの部分は
残っているんです。

逆に、病気の根っこの部分を取ってしまえば
目に見えている症状もしだいに消えていく
ことがあります。

それは

 

本当に日常のささいなこと

 

です。

たとえば、
食事のとり方だったり、運動だったり、
思考だったり、人間関係だったりで
症状がなくなること、

病気の根っこは這わせないことが
たくさんあるんだということを知ってください。

何をどんな食べ方をすればいいのか、
どういう運動の仕方をすればいいのか
これからもどんどんお伝えしていきます。

でも、今の世の中で本当に身体にいいもの
だけを食べる、身体にいいことだけを行う
ということは難しいと思います。

たとえば、食品でも添加物が入っていない
ものを見つけるほうが難しいし、

身体を鍛えるために外に出れば
排気ガスなど空気中にも身体を
壊していく要素が山のようにあります。

どんなに気をつけても
必ず身体の中に入ってしまいます。

でも、安心してくださいね。

あなたにとって毒になるもの、
有害なもの、病気の元を引き起こすもの
を身体から引き離して排除する方法も
これからちょくちょく話していきます。

 

 

「バタフライ・エフェクト」

あなたがどんな些細なことをするときでも
この言葉を思い出して、一つ一つ丁寧に
行動していってください。

そして、今あなたが何かの病気である場合は、
症状を取り除こうとするのではなく、
根本原因をしっかりと見つめてください。